9 توصیه برای بازگشت به مسیر دستیابی به اهدافمان

1- هدف‌تان را دوباره ارزیابی کنید.

2- برای عادت‌هایتان برنامه‌ریزی کنید.

3- اهداف کوتاه‌مدت تعیین کنید.

4- حتی اگر نمی‌توانید برنامه‌تان را تمام و کمال اجرا کنید، به آن پایبند باشید.

5- موانع را پیش‌بینی کنید.

6- محیط را برای موفقیت آماده کنید.

7- پیشرفت خود را پیگیری کنید.

8- یک همراه یا حامی داشته باشید.

9- با خودتان مهربان باشید.